Le Centre Nautique Paul Boyrie accueille une nouvelle activité aquatique : l'Aqua-Shiatsu.

Le Concept ? Allier activité physique et détente profonde.

Commencez par réveiller votre corps en douceur avec une séance d’aquagym ou de natation, idéale pour stimuler l’énergie, relâcher les tensions et profiter pleinement des bienfaits de l’eau.

Après l’effort, place au lâcher-prise : chaque participant bénéficiera d’une séance de shiatsu de récupération.

Cette technique de massage d’origine japonaise, basée sur des pressions et des étirements du corps, favorise la relaxation, rééquilibre l’énergie et procure une profonde sensation de sérénité.

Un moment pour prendre soin de vous, reconnecter votre corps et votre esprit, et repartir revitalisé.

Inscription obligatoire au 06 22 18 66 10 | Places limitées.